Kukho iintlobo ngeentlobo zamaphupha xa kufikwa ekuphupheni ngamazinyo . Liyinyaniso elokuba amanye anokubonakala engenangqondo, kodwa anokuba nentsingiselo enzulu kakhulu kunokuba ebonakala. Uninzi lwamaphupha lunxulumene nendlela esibona ngayo ihlabathi, oko kwenzekayo kuthi kubomi bethu bemihla ngemihla, okanye oko sikoyikayo, oko sikuthembayo, kunye nendlela esizibona ngayo.
Khumbula ukuba amaphupha ethu aveliswa yingqondo yethu engaphantsi kwengqondo , ziingcinga zethu. Oku kuthetha ukuba ukuba siyazi indlela yokuwatolika, singoyisa nayiphi na imiqobo ebangelwa bubomi bethu. Le yenye yeziseko zendlela yokucinga kaSigmund Freud.
Iyintoni intsingiselo yokuphupha malunga nemolars?
Ukuphupha ngee-molar liphupha elingaqhelekanga , intsingiselo yalo ingaqinisekanga. Into yokuqala esinokuyicinga kukuba linxulumene nokuwa kwamazinyo ethu. Nangona kunjalo, oko akunjalo ngokwenene, nangona kudibene namazinyo. Siza kubona indlela ukuphupha ngee-molar okunomahluko obalulekileyo ngayo xa kuthelekiswa nokuphupha ngamazinyo.
Xa sithetha ngamazinyo, sidla ngokuthetha ngamazinyo angaphakathi (oko kukuthi, amazinyo aphakathi emlonyeni). Nangona kunjalo, amazinyo afihliwe. Akulula ukuwabona rhoqo, ngoko ke kufanelekile ukuthatha umzuzwana ucinge ngawo. Abantu abasoloko bexhalabele inkangeleko yabo kwaye benyamekela impilo yabo ngabo badla ngokuphupha ngokulahlekelwa lizinyo (okufanayo nakwi-molars).
Ukuba uhlala ucinga ngayo, eli phupha liyinto ethandabuzekayo kwaye alinantsingiselo inzulu kakhulu. Nangona kunjalo, ukuba uliphuphile ngaphandle kwesizathu esithile, okanye ukuba liphupha eliphindaphindayo, masizame ukulichaza ngokupheleleyo. Ingcaciso ebalulekileyo ekufuneka uyikhumbule kukuba ama-molars aneengcambu, nto leyo elula kunamazinyo angaphandle. Ke ngoko, amaphupha malunga nama-molars anxulunyaniswa nobomi bentsapho, mhlawumbi eyona nto ibalulekileyo ebomini bethu. Kodwa awasoloko enale ntsingiselo iphindaphindayo, kwaye siza kukuxelela ngezona zibalulekileyo.
Iphupha lokuba namazinyo aqhekekileyo
Ukuba uphupha izinto ezaphukileyo, oko kuthetha ukuba kukho ingozi kufutshane nawe, mhlawumbi enxulumene nosapho lwakho okanye ubomi bakho basemsebenzini. Lumka kakhulu malunga noko kusenokwenzeka.
Ukuphupha amazinyo aqhiwukileyo
Ukuba uphupha unamazinyo aqhekekileyo, oko kuthetha ukuba ingxaki iya kuchaphazela imali yakho . Usenokuba namatyala okanye ujongene nengxaki ongenakukwazi ukuyisingatha. Unexesha elaneleyo lokuguqula izinto, ngoko ke sebenzisa ithuba.
Ngaba imihlathi ibolile?
La maphupha anxulunyaniswa nethuba obufanele ukuba ulithabathile. Kodwa awuzange ulithathe, kwaye kusenokwenzeka ukuba uphoswe lithuba elibalulekileyo ongasayi kulifumana kwakhona (kokubini emsebenzini wakho nakwimpilo yakho yothando ). Anokunxulunyaniswa nemicimbi yosapho, ingakumbi ukwahlulwa kwelifa.
Ukuphupha ukuba amazinyo akho awe
Ukuphupha uphuma kwamazinyo, njengokuphupha uphuma kwamazinyo , kunokutolikwa njengentlungu esiyivayo xa umntu esishiya. Kusenokwenzeka ukuba ngumntu esimthandayo osibangele intlungu enkulu kangangokuba asisakwazi ukuba naye. Oku ekugqibeleni kunokukhokelela ekulahlekelweni bubuhlobo bakhe.
Ukuphupha uphulukana nezinyo
Ngaba bakhuphe izinyo ephupheni lakho? Kungenzeka ukuba kukho into oyithuthumbisayo kwaye kufuneka uyinqumle ebomini bakho. Kunokubakho inyathelo ongekhe ulithathe kuba awazi ukuba lingangena njani. Ukoyika ukungaphumeleli kunokukugcina ungaqhubeki.
Ukuphupha ukuba buhlungu kakhulu
Ukuphupha ukuba amazinyo enzakele akunakuthetha nto ukuba kwenzekile kubomi bokwenyani. Kodwa ukuba akunjalo, ihlala inxulumene nenyani yokuba impikiswano iyeza kunye nenyani yokuba kuya kuba nzima kuwe ukuyamkela. Idla ngokuba lubonakaliso lokuba uza kuba nengxabano nelungu losapho.
Ukuphupha ukuba amazinyo akho aphezulu ayawa
Ukuphupha amazinyo akho angaphezulu ewa, okanye elinye lawo, kunokunxulunyaniswa nokungazithembi esikuvayo imihla ngemihla. Kungafuzisela ukuba, nangona unamandla, ubuthathaka yinto eyenzeka kuwe ngoku. Kubonisa ukuziva ubuthathaka ngakumbi. Oku kusenokuba kumcimbi wobuqu, wobudlelwane, okanye onxulumene nomsebenzi. Kwelinye icala, kunokubonisa ukuba siyamkhumbula umntu osishiyileyo.
Ndiphupha ndisusa izinyo ngesandla sam
Ukuba uzikhupha izinyo ngesandla sakho , oko kubonisa umnqweno wokunciphisa ilahleko zakho. Uza kufumana isibindi sokujongana noko bekukubangela ingozi enkulu. Kusenokwenzeka ukuba kunxulumene nomntu onengxaki ebomini bakho. Nangona kunokuba nzima, uza kufumanisa ukuba ukuyeka le ngxaki kuya kuphucula ubomi bakho nempilo yakho.
Ukuphupha ukuba ugqirha wamazinyo ususa izinyo lakho
Ukuphupha ugqirha wamazinyo ekhupha izinyo lakho kuthetha ukulahlekelwa. Oko kukuthi, kunokuthetha ukuba ujongene nokulahlekelwa bubuhlobo okanye umsebenzi ongakhange ugqitywe ngokupheleleyo, kwaye awusayi kuze ugqitywe. Kodwa kwelinye icala, kukwafanekisela ukuba kukho into okanye umntu osenzakalisayo, ngoko ke kule meko, kunokuthetha ukuba siza kuyisusa ngokwenene ebomini bethu ngendlela eyakhayo. Musa ukuhlala wanelisekile kukutolika amaphupha okokuqala!
Ukuphupha ugqirha wamazinyo elungisa amazinyo akho
Asisoloko siya kugqirha wamazinyo ukuze sikhuphe izinyo. Ngamanye amaxesha, kuba yinto eyahlukileyo, kwaye bayayigcina ikwindawo yayo. Ngoko ke, ukuba uphupha ngamazinyo kodwa ubone ugqirha wamazinyo ewalungisa , intsingiselo iyatshintsha. Kuba kule meko, kuthiwa uza kufumana iindaba ezivela kumntu ongalindelanga.
Ukuphupha ukhupha amazinyo
Ukuba uphupha ukhupha inyo elinye okanye ngaphezulu, oko kuthetha ukuba awonelisekanga yindlela oziphatha ngayo. Mhlawumbi isazela sakho sicinga ngombandela onzima. Ngoko ke, singathi liphupha lokuzisola, lokufuna ukukhululeka kuyo yonke into ekukhathazayo uze uqale ngokutsha.
Ukuphupha ufumana izinyo elitsha
Ngokubanzi, kunokufuzisela ukuba iingxaki zisemva kwakho kwaye isahluko esitsha siqala. Nangona ukuphupha ngamazinyo okanye imihlathi kunokumela ilahleko enkulu ebomini bethu, njengoko sibonile, kule meko kunokutolikwa okwahlukileyo nokulungileyo. Ukuba uphupha izinyo likhula , kuthetha iindaba zokukhulelwa okuzayo.
Ukuphupha amazinyo obuxoki
Oku kuthetha ukuba awuthembekanga ngokupheleleyo kwaye awunyanisekanga kwabo bakungqongileyo. Uzama ukufihla izinto ezinokufunyanwa kamva. Ngoko ke, nangona uxoka, uziva ukuba kuyakukhathaza, kwaye ingqondo yakho ikwazisa ngeli phupha. Kakade ke, ikwanokuchazwa okwesibini, okuvela kwisiganeko esibalulekileyo esizayo oziva unexhala ngaso.
Kuthetha ntoni ukuphupha amazinyo ashukumayo
Ukuba uphupha amazinyo akho ekhululekile , oko kuthetha ukuba awukho kwixesha lakho elifanelekileyo. Oku kufana nobuthathaka okanye usizi, kodwa kukwakho nokungazithembi okuninzi. Ukuze sicacise ngakumbi, oku kusenokunxulunyaniswa nemiba yomsebenzi, kodwa nakwimiba yesondo.
Ukuphupha ukuba amazinyo akho awe ngaphandle kwentlungu
Nangona intlungu idla ngokubakho emaphupheni anje, ayisoloko injalo. Ngoko ke, ukuba uphupha amazinyo akho ephuma kodwa angabi buhlungu , intsingiselo entle iya kubuyela ebomini bakho. Liyinyaniso elokuba siyoyika ukujongana neemeko ezintsha. Kodwa siyazi nokuba sithatha inyathelo elifanelekileyo kwaye siza kuyoyisa ngeyona ndlela ilungileyo.
Ukuphupha ukuba amazinyo akho abe mnyama
Xa siphupha amazinyo okanye imihlathi yethu imnyama , oko kubonisa amandla aphantsi. Kubonakala ngathi kuyafana nokuziva udiniwe ngokwenene, ingakumbi ukuba sijongene noxinzelelo olukhulu ebomini bethu. Kwakhona, eli phupha linokubandakanya imixholo eyahlukeneyo. Ke ngoko, kufuneka siqwalasele isigaba esidlula kuso kwaye sisisombulule ngokukhawuleza.
Ndiphupha apho ukhupha amazinyo abanye abantu
Xa uhlala uthabathe amazinyo omnye umntu okanye imihlathi, kubhekiswa kubahlobo. Kodwa kule meko, okona kulungileyo sinako ukukwenza. Kuba kusithiwa kukho abantu abathile abangcatshayo.
Iphupha Malunga Namazinyo Obulumko
Ingcamango yokuba ukuphupha ngamazinyo kudla ngokuba nentsingiselo embi. Kwimeko enjalo, xa sibona amazinyo obulumko ephupheni, kuchasene kakhulu. Afanekisela uvuyo oluzayo. Ngaphezu koko, la mazinyo afana nokuzimela nokukhula komntu. Liphupha elisinceda sicinge ngesikhundla sethu ngokunxulumene nabanye.
Utolike liphi iphupha?
Ekugqibeleni ndigqibile, nguwe wedwa onokuchaza intsingiselo yokuphupha ngamazinyo. Kubalulekile ukuba uchonge ezona nkcukacha zincinci zento oyibonileyo ephupheni lakho kwaye ke ukwazi ukuyinika ukutolikwa okukuko: Ingqondo nganye yahlukile kwihlabathi. Kumazwana onokuthi usixelele ngephupha lakho kwaye wabelane ngamava akho.
Ividiyo malunga nentsingiselo yokuphupha malunga nemolars
Ukuba ufumene olu lwazi malunga nentsingiselo yokuphupha ngamazinyo lunomdla, kuya kufuneka ujonge nodidi lwamaphupha aqala ngoonobumba u -M.
